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Aprende a controlar el estrés con clases de mindfulness antes de la Selectividad

Dentro del Colegio El Pinar, los estudiantes de segundo de Bachillerato han comenzado a explorar nuevas habilidades dentro de la asignatura optativa de Psicología. Por primera vez, están aprendiendo técnicas de gestión emocional y atención plena para mejorar su bienestar mental y manejar de forma más efectiva sus emociones. Es un paso importante en su desarrollo personal y académico, que les permitirá enfrentar los desafíos de la vida con mayor equilibrio y serenidad.

Hoy, con la vuelta a las aulas después del fin de semana, los estudiantes de último año de Bachillerato en Málaga se encuentran en un momento crucial en sus vidas. La Prueba de Evaluación de Acceso a la Universidad (PEvAU), anteriormente conocida como Selectividad, está a la vuelta de la esquina y la presión se hace cada vez más evidente en las caras de los jóvenes que se preparan para enfrentarse a este importante examen.

Para muchos de ellos, esta prueba marcará el comienzo de una nueva etapa en sus vidas, ya sea ingresando a la universidad en la carrera de sus sueños o tomando un camino diferente. Los nervios y la incertidumbre son palpables en el ambiente mientras los estudiantes se esfuerzan por recordar todo lo que han aprendido durante el año y poner en práctica todas las estrategias de estudio que han desarrollado para este momento.

Los profesores y el personal educativo están trabajando arduamente para apoyar a los estudiantes en este proceso, brindándoles todo el apoyo y recursos necesarios para que puedan enfrentar la PEvAU con confianza y seguridad en sus capacidades. Sin embargo, la responsabilidad última recae en los propios alumnos, quienes deben demostrar todo su esfuerzo y dedicación durante estos días de exámenes que determinarán su futuro académico.

En medio de la tensión y la ansiedad que rodea a la PEvAU, es importante recordar a los estudiantes que este examen es solo una parte de su trayectoria educativa y que, pase lo que pase, siempre habrá oportunidades para crecer y aprender en el futuro. Lo importante es mantener la calma, confiar en sus habilidades y recordar que, al final del día, lo más importante es el esfuerzo y la dedicación que han puesto en su educación hasta este momento.

Clases de mindfulness para afrontar la Selectividad

Con la llegada de la Prueba de Evaluación de Acceso a la Universidad (PEvAU), los estudiantes de último año de Bachillerato en Málaga se enfrentan a uno de los momentos más decisivos de sus vidas académicas. La presión de este examen se hace evidente en los rostros de los jóvenes que se preparan para demostrar todo lo aprendido a lo largo del año. Es crucial que tanto los estudiantes como los profesores mantengan la calma y se enfoquen en el esfuerzo y la dedicación que han puesto en este proceso, recordando que el resultado de la PEvAU no define completamente su potencial ni su valía como estudiantes.

Es fundamental que se reconozca el arduo trabajo y la preparación de los estudiantes, así como el apoyo y la dedicación del personal educativo que los ha acompañado en este camino. Más allá de los resultados académicos, es importante recordar que la educación es un proceso continuo de aprendizaje y crecimiento. La PEvAU es solo una etapa más en este proceso y, pase lo que pase, siempre habrá oportunidades para seguir adelante y alcanzar los objetivos académicos y personales que se propongan. Lo importante es mantener la cabeza en alto, confiar en las habilidades propias y recordar que el esfuerzo y la dedicación son los verdaderos pilares del éxito educativo.

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